Životní styl je pro někoho úplně typický. Je to podle mého názoru takový praktický styl života, kdy člověk žije tak, jak mu vyhovuje. Samozřejmě, že také ale musím zmínit, že ne každý úplný životní styl je dokonalý a že je zdravý anebo dobrý. Proto jsem si řekla, že nejlepší by bylo, kdyby třeba lidé také spíše více dbali o svůj zdravotní styl a tak podobně. Já si myslím, že kdyby lidé takhle sami od sebe žili dobře, tak podle mého názoru by také ubylo více takových onemocnění, jako je třeba cukrovka nebo obezita a tak podobně. Protože dejme si ruku na srdce, špatný životní styl dopadá tak, že potom lidé jsou více nemocní anebo mají také další zdravotní problémy, nebo vy si to nemyslíte?
Jenom přemýšlejte, kdybyste třeba měli takový životní styl, kdybyste třeba denně vykouřili krabičku cigaret, vypili dva litry vína anebo ještě k tomu smažená tučná jídla. A plná cukrů. A tak podle mého názoru vaše tělo vám za to nepoděkuje a vaše játra také ne. Proto je také důležité, aby třeba lidé si vždycky alespoň tři dny v týdnu dali opravdu nějaká dietní jídla anebo taková opravdu hodně zdravá jídla, když to nevydrží opravdu takhle celoživotně jíst stravě, tak alespoň tři dny v týdnu by si měli vynahradit pro nějaké zdravé jídlo. A mít takový lepší životní styl, že alespoň tři dny v týdnu budete dělat něco zdravého pro své tělo, a to včetně sportu.
A co třeba nějaké detoxikační anebo čistící čaje? Já na detoxikační čaj nedám vůbec dopustit. Piju dva šálky detoxikačního čaje denně. A k tomu ještě piji žlučníkový čaj, protože mám opravdu veliké problémy se žlučníkem. Takže to potom také dopadá tak, že vlastně já se nemůžu ani přecpat něčím tučným anebo mastným. Teďka na Vánoce to toho bude docela takové náročné, protože já mám ráda bramborový salát a vždycky ho chci sníst opravdu co nejvíce, jenomže tohle potom nepřipadá v úvahu. To by mě chytl žlučník a měla bych celé svátky opravdu asi na nic. Takže se raději se vzdám velkého množství salátů, než abych byla v nemocnici